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Un sommeil éternel

Claudine est partie tout doucement. Après une journée de fête, elle laisse sa famille et ses amis dans la peine. Pourtant, un regard en arrière, sur cette vie bien remplie, prouve, s’il en est besoin, que son passage sur terre n’a pas été inutile. Elle aura, en son temps, marqué la vie de la commune et elle connaissait bien le sens du mot « bénévole ». Une maman, une mamie et arrière-mamie, une amie, une belle personne à l’écoute de son prochain…. elle nous manque.

Une grosse pensée pour ceux qu’elle laisse dans la peine.

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Cohérence cardiaque à la médiathèque

Samedi, la médiathèque accueillait Laurent CAZALET pour une conférence sur la cohérence cardiaque et ses bienfaits sur la santé.

Par sa respiration on envoie des signaux au cerveau, ainsi une respiration calme permettra de réduire le stress, l’anxiété….

Mais alors ? comment « respirer » correctement ?

En suivant certains logiciels on peut calquer sa respiration sur leur rythme et modifier son rythme cardiaque en quelques minutes. Ces exercices peuvent se répéter dans la journée.

Toutes les occasions sont bonnes pour saisir l’occasion de « respirer »

On n’imagine pas forcément combien notre cœur et notre cerveau sont liés. Agir sur son cœur permet de gérer ses émotions.

5 minutes de cohérence cardiaque

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14 juillet, de l’émotion et du soleil (1)

Sur le mail, le barbecue géant battait son plein en soirée.

Mais, la réserve communale de sécurité entrait en jeu.

Les dernières instructions données par Noël BLIN, la réserve se met en route dans une joyeuse ambiance.

Ce qui n’empêche pas de se mettre sérieusement « au boulot » et tout le monde s’y colle, député-maire ou pas !

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Et doucement les prairies se remplissent, d’un côté les voitures, de l’autre le public.

Et voici l’heure attendue du feu d’artifice. Magnifique comme d’habitude et chaudement applaudi à la fin

Voilà, la soirée aurait pu se terminer…. tous rentrent chez eux…. ou profitent des dernières merguez et du bal populaire.

Tous ? non ! Les ambulances ne chôment pas et les urgences reçoivent les blessés de la soirée….Bilan 1 poignet avec double fracture et un pied cassé en 3 endroits.

Bon courage, ma sœur et ma nièce…. Solidarité mère-fille vous auriez pu faire mieux !!!!

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Faits de saison, actualité Non classé Vie de la cité

14 juillet, tradition respectée

Si chez nous la fête nationale a été un succès, il est bien évident que j’ai une grosse pensée pour toutes les victimes de ce nouvel épisode sanglant à Nice. A Saint-Maur ce fût une grande soirée…. mais la fête a été vite gâchée par l’horreur des informations. Néanmoins, continuer est la meilleur réponse que nous pouvons apporter à ces barbares.

Ce soir c'est Star Wars à la mairie !

Ce soir c’est Star Wars à la mairie !

Que la lumière soit avec toi

Que la lumière soit avec toi

Armé de son sabre lasar Benoît est prêt !

Armé de son sabre laser Benoît est prêt !

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La soirée est réchauffée par un concert très rock mis au programme par l’organisation des Pompiers de Saint-Maur

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Et qui veut mon lampion ? C’est gratuit et ça plaît beaucoup.Merci Laurent !

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Des gars même pas sur la réserve !!!! Tous volontaires tous bénévoles pour la sécurité des visiteurs. Tout le monde n’est pas en fête : La Réserve Communale en action !

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Pour l’instant il y a peu d’animation.

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Le plus laid des monuments de la commune en toile de fond. On fait mieux en photo de joli paysage !

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Cela n’est qu’un aperçu de la foule qui s’est pressée pour voir le feu d’artifice.

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Et… en matière de feu…. nous avons été gâtés. C’est un spectacle magique qui nous a été offert ce soir.

IMG_9734Le spectacle est terminé. Le bal populaire n’attire pas tout le monde. C’est le ballet du départ.

Le spectacle est terminé. Le bal populaire n’attire pas tout le monde. C’est le ballet du départ.

Merci Chantal Audoux (et sa commission) mission réussie, feu artifice ma-gni-fi-que !!!

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Au petit bonheur du 1er mai

muguet jc

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On est tous Belges

22 mars 2016