Une pensée pour ceux qui ne verront fleurir ces jolies fleurs….
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Auteur/autrice : Joëlle
J’ai testé la marche nordique… une douzaine de kilomètres autour de Saint-Maur.
Nous étions 47 a partager ce samedi après-midi. En presque 3 heures, en prenant son temps, avec la pluie pour compagnie (mais qui n’a pas entamé l’enthousiasme des participants), nous avons sillonné la campagne environnante.
Prochain rendez-vous, le samedi 26 février sur le mail St-Gildas à CHÂTEAUROUX.
A ne pas manquer, l’occasion d’une discussion à bâtons rompus !!!
Traditionnelle ou nouvelle mode, quand on a dans son département St-Valentin, on ne peut pas passer à côté d’un 14 février.
Alors bonne fête à tous les Valentine et Valentin et bon anniversaire à d’autres.
Mais qu’est-ce qui les fait marcher comme ça ?
A l’initiative de l‘US ST-MAUR, section marche, une nouvelle pratique de la marche est désormais proposée sur la commune : la marche nordique.
En cet hiver, on pourrait penser qu’il s’agit de marcher dans le froid !!! Même si c’est le cas en janvier, il s’agit d’une pratique très différente de la marche traditionnelle . Voici un extrait du communiqué de l’association :
La marche nordique appelée aussi “Nordic Walking”, est une marche sportive qui se pratique avec des bâtons en fibre de carbones, similaires aux bâtons de ski de fond. Le principe de base de cette marche est très simple: il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide des bâtons. Tout le corps est donc en action. Bras et jambes travaillent en harmonie selon un mouvement inversé. La dépense énergétique est clairement plus importante en marche nordique qu’en marche traditionnelle.
Ils étaient plus de quatre-vingt marcheurs à avoir répondu à l’invitation de Jean-Marie LORIOUX que tous les marcheurs du jeudi après midi connaissent bien.
L’accueil est des plus sympathiques, après l’inscription vient le choix des bâtons… importants les bâtons, ils serons les alliés principaux de la randonnée. Rien à voir avec celui d’une majorette, le bâton sert au déplacement, et il est important de le conserver solidement et qu’il soit adapté à l’individu. Après la photo-souvenir, on peut se préparer à partir, mais auparavant, il faut écouter les conseils du maître.
Eh oui, il faut apprendre à marcher….
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Comment passer une bonne soirée ?
Que diriez-vous de participer à une soirée dansante à la salle des Fêtes des Planches ?
Dans une ambiance, on ne peut plus conviviale, venez vous divertir en dégustant le délicieux repas qui vous sera proposé par l’amicale Fête de Saint-Vincent de Saint-Maur.
Inscrivez vous vite pour la soirée du 22 janvier qui sera animée par L’Orchestre « Les Baladins ».
Pour votre réservation et pour tout renseignement , téléphonez vite au 02.54.22.30.98 ou encore au 02.54.07.80.94
Les fêtes sont passées, rien de tel qu’une bonne petite promenade pour s’aérer même s’il fait froid.
Avant de quitter le bourg, nous nous sommes offert une petit visite à l’Église. Ma tata Louisette me l’avait dit « la décoration vaut le coup d’œil ».
Noël est passé mais l’Église à toujours sa crèche. L’association paroissiale a vraiment bien travaillé. La crèche a été installée au fond du chœur, il a été formé une « étable » et les personnages siègent en son milieu.
Tous sont là, Joseph, Marie et même l’âne et le bœuf veillent le nouveau né. Tout aussi beaux les santons représentant les rois mages se tiennent à l’extérieur les bras chargés de leurs précieux cadeaux. Une guirlande scintillante assure l’éclairage du lieu tandis qu’un appareil diffuse doucement des chants de Noël.
D’autres décorations habillent les lieux d’un air de fête… c’est Noël à l’intérieur aussi !
Il ne me reste qu’à féliciter celles et ceux qui se sont investis dans cette réalisation.